واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر برنامجه الإعدادي لاستئناف منافسات الموسم الرياضي 2019-2020م . وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “محمد العياري” اجتماعاً مغلقاً باللاعبين ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، تلاها تدريبات فنية منوعة اختتمت بتقسيمة على منتصف الملعب ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .
وشهدت التدريبات حضور ومتابعة نائب رئيس النادي الأستاذ سامي القنيان .
من جهة أخرى يختتم الفريق الهجراوي اليوم مبارياته الودية بمواجهة الجبيل في مباراة ودية مغلقة تقام على ملعب نادي هجر ضمن برنامج الفريقين لاستئناف المنافسات الرياضية .