يبهرني الشخص الذي يستطيع أن يضع لنفسه حصانة قوية من الداخل تحميه من المؤثرات الخارجية وكلما كانت حصانة الشخص قوية من الداخل لن يكون قابل للاختراق ولن تؤثر عليه المؤثرات الخارجية ، كلما كنت قويا من الداخل وكانت حصانتك النفسية قوية فلن تتعرض للتراكمات و الضغوطات من المؤثرات الخارجية لأن حصانتك النفسية بمثابة درع تحميك من المؤثرات الخارجية ولكن اذا أردت بناء حصانة نفسية قوية من الداخل عليك أن تركز على ذاتك وأهدافك وتسعى إلى تطوير ذاتك و أنظر إلى الأشياء الجميلة التي تملكها وكن ممتن لله على ما لديك من النعم المحاطة بك وتذكر كلما كنت قويا من الداخل وكانت حصانتك النفسية قوية سوف تشعر بالسعادة و الرضا ولن تؤثر عليك المؤثرات الخارجية مهما كانت قوية لأن حصانتك قوية من الداخل .